Lucruri pe care le tot uit

Le-am citit, mi-au plăcut și, pentru că nu le-am înțeles, le tot uit.

  1. Meditația întărește atenția.  Atenția îmi permite să trăiesc viața, să fiu conștient de ce se întâmplă atunci când se întâmplă. Fără atenție, nu pot vedea raiul în care mă aflu.
  2. Exercițiul fizic reechilibrează cocktail-ul biochimic ce determină modul în care îmi functioneză creierul. Fără exercițiu fizic consecvent nu am energia necesară pentru a face lucrurile pe care mi le doresc și nici energia necesară pentru a gândi lucrurile la care vreau să mă gândesc.
  3. Perspectiva mea asupra realității nu este realitatea. Harta pe care o am în cap a fost, este și va fi întotdeauna imperfectă. Dacă nu-mi pun sub semnul întrebării propriile credințe, îmi răpesc sansa de a le schimba. Fără schimbare nu pot îmbunătăți harta.
  4. Cel mai important lucru pe care vreau să-l învăț este cum să recrutez energiile iubirii pentru a mă schimba.

Atât. Restul sunt detalii.

Leave a Comment